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Mês: março 2020
Projeto Liberta
Beleza não é tamanho
Dá para cuidar do próprio corpo sem reproduzir gordofobia
Se você está lendo esse post do seu sofá, provavelmente você deve estar na mesma situação que eu. Sem poder sair de casa, tentando trabalhar, se cuidar e não surtar. Tentando relaxar, mas recebendo informação 24 horas por dia. Não sei vocês, mas meus grupos de conversa estão mais ativos do que nunca. Seja conversando, seja fazendo piada, seja mandando memes.
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Contra a gordofobia, movimento “corpo livre” ganha força na internet
Época de carnaval é quando todo mundo resolve perder os quilos ganhos nas festas de final de ano e correr contra o tempo para desfilar nos bloquinhos em forma, com um corpo perfeito. Vale tudo para conseguir a tão sonhada barriga chapada: academia, marcar hora com aquela nutricionista famosa do Instagram, fazer dietas milagrosas e recorrer até mesmo a medicamentos irregulares.
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Saiba o que é compulsão alimentar e como controlar esse transtorno
Depois dos diversos relatos de Cleo sobre como a atriz tem lidado com a compulsão alimentar, as pessoas passaram a olhar mais para o problema. Em depoimento sincero no programa ‘Conversa com Bial’, ela contou mais sobre o distúrbio: “De repente você passa por alguma coisa emocional que você fica desequilibrada, e aí você come o pé da mesa. Não tem fim. Come até passar mal mesmo”. E muita gente parou para se perguntar se está sofrendo disso. Então, conversamos com mulheres que vivem a situação e com especialistas que explicam o transtorno.
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Um bate papo sobre gordofobia, pressão estética, saúde física e mental
Quando fui chamada para participar do #FimDeSemanaDoPapo, eu não imaginava o que me esperava. Especificamente, fui convidada a falar sobre Gordofobia, Pressão Estética e o Impacto na Saúde Física e Mental. Junto comigo, mais algumas mulheres muito queridas: as blogueiras Ana Luiza Palhares e Ju Romano, a nutricionista Isabela Mota e a atriz Mariana Xavier.
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Distúrbio de imagem. Como lidar?
Entrevista com Ju Romano.
Como ter uma relação mais gentil com o próprio corpo?
De que forma você enxerga o seu corpo? Olha para ele com carinho e cuidado ou só consegue perceber as “imperfeições”? Você está satisfeita ou insatisfeita com ele? Parar e pensar sobre essas questões é o primeiro passo para mudar a forma como você lida com a imagem que vê no espelho.
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Por que precisamos falar sobre gordofobia?
Para falar sobre autoestima, amor próprio e aceitação do próprio corpo é fundamental entender de que forma algumas questões afetam o coletivo, como a pressão estética e a gordofobia. É importante entender os conceitos para enfrentá-los. Enquanto a pressão estética afeta absolutamente todas as pessoas com a ideia de que há um corpo perfeito a ser atingido, a gordofobia tem a ver com o percentual gordo da população.
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